Sådan Forbereder Du Dig På En Vandretur

Indholdsfortegnelse:

Sådan Forbereder Du Dig På En Vandretur
Sådan Forbereder Du Dig På En Vandretur

Video: Sådan Forbereder Du Dig På En Vandretur

Video: Sådan Forbereder Du Dig På En Vandretur
Video: Mad på vandreturen, sådan laver du dine egne feltrationer nemt og billigt - Vandretips om vandremad 2024, April
Anonim

Den korrekte organisering af vandreturen og en korrekt samlet rygsæk er den største garanti for, at deltagerne i vandreturen er i stand til at erobre naturen med den maksimale mulige komfort!

Sådan forbereder du dig på en vandretur
Sådan forbereder du dig på en vandretur

Nødvendig

telt, sovepose, rejsemåtte, rygsæk, lommelygte, tøj, sko, hygiejneprodukter, dokumenter, penge, dagligvarer, solcreme, værktøj til hurtig reparation af udstyr, førstehjælpskasse

Instruktioner

Trin 1

Hvis du startede din campingtur ved at vælge en rygsæk, skal du købe en model lavet af slidstærkt, vandtæt materiale og let i vægt. Når du prøver på, skal du lægge noget tungt i det og være opmærksom på, hvordan vægten af rygsækken fordeles - om der er ubehag i rygområdet, og om det gnider på skuldrene.

Trin 2

Når du pakker din rygsæk, skal du dække bunden med lette, bløde genstande og derefter pakke de tungeste genstande. Husk dog at pakke noget blødt (såsom tøj) på bagsiden, ellers kan du øge ubehaget under vandreturen. Sæt tingene lette og skrøbelige på toppen såvel som basale fornødenheder - hygiejneprodukter, en lommelygte, tallerkener, en vindjakke.

Trin 3

Når du klæder dig på vandreturen, skal du vælge let bomuldstøj, men kølige aftener skal du medbringe bukser og lange ærmer. Tag alle toiletartiklerne på en beskeden måde i to eksemplarer. Men du skal ikke skimme med sokker, det samme, hovedbelastningen falder på dine fødder. For at redde dig selv fra hård hud, tag 3-4 par frottéstrømper og det samme antal normale strømper. Hvis det er muligt, køb anti-aske sokker. Sørg for at pakke varmt tøj såsom en sweater og jakke. Som regnfrakke kan du tage en plastkappe, men husk at den er skrøbelig. Glem ikke en hat - den beskytter dig ikke kun mod solen, men også mod insekter.

Trin 4

Sko bør ikke være tunge, behagelige, tidstestede, men pålidelige. Lukkede sko med rillede såler er ideelle. I nødstilfælde skal du medbringe et ekstra par. Gummistøvler kan være påkrævet afhængigt af terrænet.

Trin 5

Beregn mængden af mad i henhold til varigheden af vandreturen. Hovedlisten: gryderet, dåse mad, korn, pasta, kiks, salt. Sukker, te og kaffe er ikke overflødig. Tag desuden mad, der hurtigt tilfredsstiller din sult - tørrede frugter, nødder, chokolade. Spørg din instruktør, hvis du har brug for at tage en vandforsyning med dig.

Trin 6

Det er usandsynligt, at der i en dyb skov eller højt i bjergene vil være dem, der ønsker at fastslå sandheden om din identitet, men du skal have dit pas med dig. Pak det sammen med pengene i flere plastikposer, så fugt ikke kan trænge ind.

Trin 7

Hvis du skal overnatte i telte, skal du kontakte arrangørerne, om du skal tage dit eget telt, eller om du får et. Tag din egen sovepose, og glem ikke rejsemåtten, som skal være mindst to-lags.

Trin 8

Blandt andre nyttige ting, tag din solcreme, et lille håndklæde, en nål og tråd, superlim og et førstehjælpskasse med enhver personlig medicin, du muligvis har brug for. En grundlæggende førstehjælpskasse er normalt indeholdt af instruktøren.

Anbefalede: