Du kan synge en ode til havet og strandhvile, så længe du vil. Og det er det værd. Havet er meget effektivt til at helbrede både vores krop og vores sjæl. Styrker sundhed og giver styrke. Det er let at elske havet, det gengælder næsten altid.
Svømning i blodforsyningen, normaliserer blodtrykket, reducerer hjertefrekvensen, hærder, hjælper med at holde kroppen i god form, forbedrer kropsholdning.
- masser forsigtigt og ikke-aggressivt benene, og hvis du ligger ned, så bagdel, ryg, mave, hofter. Denne massage slapper af, lindrer træthed, giver et kraftigt boost af energi. Herunder den, der aktivt vil hjælpe med at tackle efterårs- og vinterdepressionen.
- kompensere for manglen på D-vitamin i kroppen, styrke knoglevæv, tør acne.
- en fremragende massager til fødder … hænder, ansigt, lår. Strandmassage forbedrer de indre organers funktion, starter lymfesystemet, aktiverer blodcirkulationen og forbedrer åndedrætssystemets funktion.
- dette er en naturlig afskalning, bedre end nogen skrubbe, det vil fjerne døde celler i overhuden. Det er nyttigt at ligge på det varme havsand til mennesker med lungesygdomme og bronkier.
er en fremragende øjenhelsestræner. At kigge i det fjerne og derefter fokusere på tætte objekter er især nyttigt for dem, der lider af nærsynethed eller arbejder meget ved computeren. Det er også godt at se mågernes flugt.
Sammensætning af havvand:
Calcium - hjælper med at slippe af med depression, forbedre tilstanden af bindevæv, beskytte mod penetration af infektioner og normalisere blodpropper.
- eliminere hævelse, slappe af muskler, forhindre udvikling af allergier.
vil berolige dig.
Svovl - toner huden, klarer sig godt med svampen.
Klor - vil bidrage til dannelsen af blodplasma og mavesaft.
Kalium - renser hudcellerne.
Jod - sænker forhøjet kolesterol i blodet, normaliserer skjoldbruskkirtlen og hjælper hjernen.
- vil danne kroppens immunforsvar.
- vil deltage i dannelsen af knoglevæv.
Silicium - hjælper skibene med at forblive elastiske i lang tid.
